Kusursuz bir ağız hijyeni sağlamak isteyen hastalarımızın rutinlerine eklediği ağız bakım suları (gargaralar), nefesi ferahlatmak ve plak oluşumunu azaltmak için harika yardımcı bileşenlerdir. Ancak klinik pratiğimizde en sık karşılaştığımız yanlışlardan biri gargaranın kullanım şekli ve zamanlamasıdır. Ağız çalkalama suyu ne zaman ve nasıl kullanılmalı?
Fırçaladıktan Hemen Sonra Kullanmak Neden Hatalıdır?
Pek çok kişi, dişlerini florürlü bir macunla fırçaladıktan hemen sonra rutini gargara ile bitirir. Ancak bu işlem, diş fırçalarken minenizin üzerine bıraktığınız yoğun koruyucu florür tabakasının yıkanıp gitmesine neden olur. Gargaralar, diş macununun koruyucu etkisini azaltmamak için fırçalamadan en az 30-40 dakika sonra veya günün farklı bir saatinde (örneğin öğle yemeğinden sonra ara bir temizlik olarak) kullanılmalıdır.
Gargara Fırçanın Yerini Tutar Mı?
Kesinlikle tutmaz. Ağız suları sadece kimyasal bir temizlik ve ferahlık sağlar. Bakteri plağını diş yüzeyinden uzaklaştırmanın tek yolu, diş fırçası ve diş ipi ile yapılan mekanik temizliktir.
Kozmetik gargaraların yanı sıra, diş eti kanaması tedavilerinde veya implant cerrahileri sonrasında reçete ettiğimiz "klorheksidin" içerikli özel gargaralar ise sadece hekimin belirttiği süre (genellikle 10-14 gün) boyunca kullanılmalıdır; aksi takdirde dişlerde kalıcı renklenmelere yol açabilir. Ağız hijyen ürünlerini doğru kullanmak ve ağız floranıza en uygun bakım rutinini oluşturmak için Dt. Kübra Çakır Şahin'e danışabilirsiniz.